SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trzeba brać od życia tyle ile ci daje

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcacy nie chcacy lęki sa, w tym momencie jest okej, mysle ze nawet jak cos sie bedzie dziac to do tygodnia powinno minac, jak juz przetrwam mietka to pojdzie z gory, dawki bede brac nie wiele ponad lecznicze zobaczymy ile masa skoczy po 3 miesiacach, acha to moj pierwszy kontakt ze sterydami Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-21 22:58:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2015-06-21 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkretne i wykorzystać je na Max. Pielęgniarka będzie mi walić kroplowke bo wtedy najlepiej się przyswaja :) , znajoma więc nie ma problemu. Nie zamierzam też nie wiadomo ile brać. Konkretne p******niecie i powtórka za jakieś parę miesięcy. Chcę przyj**ac UWAGA - 600MG ED :D i pytanie- bo nie chcę jej za często zawracać dupy- raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 19:45:41 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] wziełam się za siebie, byłam na diecie 1200 kalorii + ćwiczyłam na orbiterku do kwietnia zaszłam do wagi 75 kg i waga stoi do tej pory i nie chce spadać. Proszę was o radę ile tab mam brać? i o której porze? Z ćwiczeń mogę tylko orbiterka + dywanóki jakieś, ile powinnam ćwiczyć i co jeść? Brak mozliwości ćwiczeń na siłowni, opiekuję się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-06-21 11:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziełam się za siebie, byłam na diecie 1200 kalorii + ćwiczyłam na orbiterku do kwietnia zaszłam do wagi 75 kg i waga stoi do tej pory i nie chce spadać. Proszę was o radę ile tab mam brać? i o której porze? Z ćwiczeń mogę tylko orbiterka + dywanóki jakieś, ile powinnam ćwiczyć i co jeść? Brak mozliwości ćwiczeń na siłowni, opiekuję się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2015-06-21 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem na cyklu teścia po 22 strzałach do końca zostały mi jeszcze 3. Dzisiaj dostałem Stanozolo 100tabletek firmy TITAN HEALTCARE i teraz pytanie jak to brać ?? Jeżeli ktoś ma mi dupę truć daj sobie spokój albo nie bierz, ile tego itp to niech wypi******. ) sam wypi...laj łajzo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-06-20 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone Phenylpropionate + metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam czy moye mi ktos powiedziecczy na 1 raz 20 mg nandrolone phenylpropionate wraz ze stowka metki jest ok ?? staz pol roku 77 kg jak brac ile itp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2015-06-19 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jeszcze 3. Dzisiaj dostałem Stanozolo 100tabletek firmy TITAN HEALTCARE i teraz pytanie jak to brać ?? Jeżeli ktoś ma mi dupę truć daj sobie spokój albo nie bierz, ile tego itp to niech wypi******. Ja tutaj piszę w konkretnym temacie oczekuję konkretnej odpowiedzi.. Mam nadzieje że osoby pomagające to zrozumieją :) rozpiszę mój tydzień [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-06-19 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu !

    Post
    Doping

    [...] ari albo pół tab exe ed póki nie będzie estro w widełkach i dopiero zaczynać kurację sermami. Przyda się 10000iu HCG i 20 tab cloma. Dojście do cabaseru - nie mam... Tak wiem trochę nie przymyślałem tego. Nastepnym razem bede mądrzejszy o tą wiedzę Na estro mam armidex i etadron. Zaczne brac pół tabs ed, przez ile dni do nastepnego badania ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2015-06-19 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofa + AAKG po treningu 5g cm3 DNT rano 5 g mono ------------------------------------ Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 22:11:04 Dzieki za info, jeszcze jedno pytanie, którą agme polecasz bardziej z ostrovit czy iron horse i ile gram aakg ?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe zdrowie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no jem standartowo to co na diecie redu - owsianka, jajka, warzyw sporo , kurczak, ryż, ziemniaki , ryby wieczorem , wywalić z diety owsianke cięzko, bo nie ma jej jak zastąpic :( no lekarzy niestety mamy jakich mamy ;) .... hmm da sie te witaminy jakoś kupić w 1 paczce ? czy osobno pokupować to wszystko ? przez ile brać te suple ?cały rok ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2015-06-18 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Spoko, dzięki. Wiem kiedy i ile mi brakuje o to się nie martwie ale czy mogę brać razem WPC i L-glutamine od razu po treningu? W sensie łączyć te dwa suplementy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-06-17 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podsumowując jak juz brac deke to dorzucic tescia czyli przykladowo jak chcem brac deke 100mg/e3d to ile tego tescia mam dorzucic?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2015-06-17 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    da, da, dawka 3-5g zależy od osobnika wtedy zależy jak przyswaja i ile w zdecydowanej większości przypadków jest to dawka od 3 do 5g jeśli 3g nie działa albo słabo wtedy można polecieć z 5g albo pokusić się o ciut więcej, nadmiar zostanie wydalony, bete można brać na czczo przed lub po treningu kiedy mamy zwiększoną wrażliwość insulinową można też [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-17 11:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM 1100 - 400 mega caps dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak podpasowac dawkowanie pod moj tryb dnia, pracuje w UK systemem 4x4. 4 Dni pracy, 4 Dni wolnego, praca ciezka fizycznie po 12h. Przyklad tygodnia: Poniedzialek rano: posilek przedtreningowy, trening, posilek potreningowy, sen, praca ( w pracy 3 przerwy, ok 23:30 15 minutowa przerwa, o 3:00 przerwa 30 minutowa i o godzinie 6:00, przerwa, dom, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2015-06-16 17:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat redukca

    Temat
    Doping

    [...] odblok.. I teraz moje pytania : 1.Czy warto do tego dokupic np bcaa i kreatyne mono a moze mono na sam koniec ? 2.Z kcal chce schodzic co 2-3 tyg w dol i moje pytanie ile bezpiecznie moge obnizac bedac na propionacie (ja bazowo wymyslilem sobie ok 400 kcal co 3 tyg) czy nie bedzie to za duzo ? 3.Czy sam trening takze obowiazkowo musze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-06-15 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Film z 2006 roku Phil obok Kai Greena! Zobaczcie 18 sekundę. Nie samowite ile mięsa napakował Kai od 2006 roku do dzisiaj... Jakie dawki trzeba brać, żeby w ciągu 4 lat przybrać 30kg czystego mięsa. Proszę o wasze komentarze do filmu. Więcej zdjęć z porównań. Co najciekawsze zwróćcie uwagę na wielkośc głów wtedy a dziś. Nie tylko mięśnie im urosły [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] A to serio mija się z ideą rampy, która zakłada, że pierwsze serie są ciut za lekko, środkowe w miarę, a cała walka jest na końcu. Ja bym dążyła np. do: 7/8/8/9/10xtyle ile zrobisz, a na oko z 5-6 powinnaś zrobić, a potem starasz się podbić zakres do 7/8/8/9/10. Wiesz, ja też przy tych małych ciężarach, gdzie każdy kilogram robi znaczenie, [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-13 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile masz tu białka? 2/2,5? Podbij do 3 i to z pełnowartościowych produktów. Tak w skrócie to w odżywianiu mówią co jeść, tu mówią jak brać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2015-06-13 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15g na raz bo czytałem że wiecej się opłaca brać bo te ile tam jest napisane to mało co daje i żeby brać tak po właśnie 15-20g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2015-06-13 11:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)